• Arômes de l'Alchimiste

Quelle méditation choisir?

Il existe des dizaines de formes de méditations différentes et vous trouverez très certainement celle qui vous conviendra le mieux, et répondra à vos besoins, Ou vous aimerez peut-être, passer de l'une à l'autre pendant des périodes plus ou moins longues...

Vipassana, Zazen, Bouddhiste, De pleine conscience, Le Nadal yoga, Transcendantale, Meditation guidée... Je vous partage ici un article qui les référence et explique leurs spécificités..



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Méditer avec une huiles essentielle C'est accéder à son essence, À l'essence pure de la plante dont elle est issue... C'est entrer en contact avec la Nature, Avec la Terre, Avec une sagesse millenaire